أمراض الطفل

تعرف على 10 معلومات خطيرة عن تأثير الفيتامينات على غدد جسمك

10 معلومات خطيرة عن امراض الغدد

تعرف على 10 معلومات خطيرة عن تأثير الفيتامينات على غدد جسمك

10 معلومات خطيرة عن امراض الغدد

الغدد والفيتامينات

ان الفيتامينات اساس الغدد والغدد حياة الجسم وواهبة مقوماته ، انها والصحة صنوان ، وكل تضاد يقع بين الغدد و الجسم يربك الصحة و يعطل وظائف عضو أو أكثر ، من أعضاء وأجزاء الجسم .

صحة الغدد صحة للجسم ، ومرضها مرض للجسم والغدد خلايا ، وأنسجة ، وأعضاء ، تفرز ما يحتاج إليه الجسم من مواد وعصارات وعناصر .

الغدد تفرز ، وتنقي ، وتحذف .

مصدر غذائها الدم في دورانه و مجاريه .. من الدم تستمد المواد اللازمة لعمليات الأفراز . ولكن إذا كان الدم ملوثا بمرض من الأمراض .. اذا كان فى حالة غير قويمة ، حالة متردية ، ربما لنقص غذائي ، أو لنقص فيتاميني ، أو لنقص معدني ، فهذا النقص يحدث انحرافا وتدهورا ينعكسان اضطرابا عديا يتهدد الحياة في صميمها .

الغدد الصماء

والغدد كلها هامة ، فهي بلا استثناء تؤمن الحيوية والحياة ، كل واحدة ضمن نطاق وظيفتها ودورها . . منها الغدد الفارزة ، والغدد القنوية واللاقنوية . وهذه الأخيرة اسمها الغدد “الص . أما الغدد القنوية فهي الغدد اللعـابية والدموية . وأكبر غدة الكبد .

عمل الغدد اللنفاوية عمل المصارف لبلازما الدم . وإلى جانب التصريف تزيل ما يدخل الدم من مواد سمية .

ما هي الغدد الصماء في جسم الانسان؟

  • اللوزتان من الغدد اللنفاوية .
  • في الرقبة غدد لنفاوية .
  • وراء الأنف غدد لنفاوية .
  • تحت الابط غدد لنفاوية .
  • في الأربية ( أصل الفخذ ) غدد لنفاوية .
  • الزائدة الدودية غدة لنفاوية .

والغدة النخامية صاء وتقع في قاعدة الدماغ في تجويف خاص بها . تتصل بالدماغ عبر سويقة مجوفة . النخامية حجمها من حجم حبة البسل ، ومع ذلك فوظائفها حيوية . وتتألف من فلقتين أمامية وخلفية . هرمونات الفلقة الأمامية تنظم غماء أنسجة الجسم ، وتتحكم بتطور ووظيفة الغدة الثمولية ، واللحاء الكظري ، والمنسيل ( الغدة التناسلية ) ، والغدة الجنبية الدرقية . . كما أنها تستحث الدر اللبني .

ويتناول نشاط الغدة الخلفية ، ضغط الدم ، والقلوصية في العضلات اللينة ، وحسن الأداء الكلوي .

وظائف هذه الغدة متنوعة ـ تتحكم بألية الحيض ، وحماية الطفل الجنين في فترة ما قبل المخاض والولادة .

إذا ازداد نشاط الفلقة الامامية ؤغدا مفرطا ، فإن غماء الجسم يعتريه الخلل ، ويفقد تناسقه . . تنمو أجزاء أكثر من أجزاء أخرى ، بل تنمو إلى درجة مفرطه ” ، فتتسع اليدان ، والقدمان ، والفك الأسفل ، إلى أقصى الحدود ، وبصورة غير متناسبة مع أجزاء الجسم الأخرى .

أقرأ أيضا :   ضعف الانتصاب بين التشخيص و طرق العلاج

الغدد الفوق كلوية

أما إذا اعترى الفلقة الأمامية كسل وتبلد ينجم عنها نقص في هرمونات النمو ، فالنتيجة الحتمية تكون القزمية . ونمو الشعر بغزارة في بعض أجزاء الجسم التي يقل فيها الشعر عادة – وهذا يعرف بالشعرانية – لا تسلم منه المرأة ، وكذلك الطفل ، وذلك عندما يضعف أداء الغدة النخامية ، أو أداء الغدتين الكظريتين .

الغدة النخامية توجه نشاط سائر الغدد . ودورها تباركه الطبيعة ، فهي في القمة بين الغدد .

والغدة الدرقية موقعها في منتصف العنق ، قريبا من القصبة الهوائية ، وعلى جانبيها . وفيها من اليود مقدار كبير ، وهي تنبه الغدد الصاء . وأي خلل فيها يؤثر في النمو ، ويشل الوظائف الأخرى ، ويصيب الانسان خمول واكتناز .

والغدد جنبية الدرقية أربع . ومكانها في الرقبة ، وراء الغـدة الـدرقية ، ووظيفتها تنظيم آلية الكلسيوم في الجسم ، فإذا قل الكلسيوم في طعام رجل ما ، يتراجع هذا المعدن من العظام مفسحا المجال لمرض من أمراض العظام .

وثمة مرضان ها مرض « باكيت » ومرض « ريكلنغهوسن » يسببها خمول الغدد جنبية الدرقية .

والغدتان الكظريتان صغيرتان ، حجم الواحـدة منها كحجم الفاصوليا . وتستويان فوق الكليتين . تتألف كل واحدة من شطرين – الخارجي ، أو اللحاء الكظري ..

اللب يفرز الأدر ينالين منشط الجهاز العصبي السمبتاوي ، وله تأثير منعش ومقوي في عضلات القلب ، فضلا عن تأثيره المنعش في الشعب الهوائية وفي العضلات ..

اللحاء متصل عمليا بالمنسلين ، وكل ورم في اللحاء يعجل في التطور الجنسي عند الذكر ، والتبدل الجنسي العكسي عند الأنثى … خصوصا في شعر الوجه ، والشكل والمظهر .

10 معلومات خطيرة عن امراض الغدد

الافراز اللبي الكظري يحول نشاء الجسم ، أي الغليكوجين المختزن في الكبد والعضلات إلى سكر دم للاستعمال الفوري كطاقة .

و إذا ثار الانسان غضبا ، وأصابه هياج ، أو فزع ، أو ألم ، أو إذا ارتفعت حرارته ، أو برد جسمه ، أو استحوذ عليه التعب ، فإن الادرينالين يتحول إلى الدم لمسد ازره ويعينه .

الغدة الكظرية تمس حاجتها دائما إلى الفيتامين (ج) ، والنقص فيه يضرها ويضعف أداءها..

غدة البنكرياس تقع وراء المعدة وتمتد من الاثنا عشري إلى الطحال، السائل البنكرياسي المحتوي على انزيمات ضرورية لعملية الهضم، هذه الانزيمات تجري التغيير الكيميائي .

أقرأ أيضا :   ما هي أنواع مرض السكر وأيهما أكثر خطورة؟؟ وما هو دور الإنسولين؟

والخصيتان ها غدتا التناسل ، المبيضان غدتا تناسل المرأة . الخصيتان يبدأ عملها الطبيعي المعين نها في سن البلوغ ، فتبدآن في تكوين الحيوانات المنوية ، وتبدأ الخلايا إفراز الهرمون الذكري .

والنقص في هذا الهرمون يؤخر البلوغ ، ويؤخر تمثل صفات الذكر ، وهذان أمران كريهان يزلزلان حياة الانسان .

الفيتامينات

يطلبون المعرفة . . يسألون ويستوضحون عن الفيتامينات ، ويستز يدون .

لا غنى للجسم عن الفيتامينات . . هذا ثابت ، وكل نقص . وكل تراجع في نصيب منها يمثل الانحراف والتراجع الصحي ، بل يمثل الخطر الشديد .

وما اكتشف من الفيتامينات فكثير ، هي أنواع ، ولكل نوع مفعول يختلف عن مفعول سائر الانواع ، وأداء وظيفي خاص ينفرد به .

انها مجموعة من العناصر والمواد ، وتتوهر في الأغذية بكميات صغيره و الجسم يعتمد عليها لينمو ، والصحة لا تكتمل إلا بها . ، والحياة لا تجري مجراها الطبيعي متى نقصت .

الفيتامينات منقسمة إلى مجموعتين :

الذوابة فى الدهن ، وهي الفيتامينات (أ) و (د) و (هـ) و (ك) .

والذوابة فى الماء ، وهي نوعان ، الفيتامين (ب) والفيتامين (ج) .

للفيتامين (ب) فروع . هو خليط من مواد وعناصر ، والاشياء أعطيت لها :

الثيامين ـ فيتامين ( ب ١ ) .

الريبوفلافين – فيتامين ( ب ٢ ) .

حامض النيكوتيك – فيتامين ( ب ١٢ ) .

وغير ذلك . ويشار اليها كمجموع فيقال الفيتامين ( ب المركب) .

الجسم يصنع الفيتامين (د) . وهو من الكولسترول ، وتنتجه أشعة الشمس على الجلد .

والبكتيريا تصنع الفيتامين (ك) في الأمعاء .

أما الفيتامـين (ج) فلا يصنعه الانسان وجسم الانسان . ونجده في الطعام ، وبنوع خاص في الثمر الحمضيي .

فيتامينات

لكل نوع كما قلنا دور ولكل وظيفة محددة . والنقص يتضح بما يعتري الجسم من ضعف ، وما يظهر عليه من أعراض . وغياب فيتامين أو أكثر يلحق بالجسم الأذى .

وقد يمتنع الجهاز عن امتصاصها بسبب عوامل طارئة ، وقد تتضاعف حاجة الجسم إلى بعضها .

والافراط في تناول أنواع منها يؤدي الى حالة من التسمم لا تحمد عقباها .

ما هي خصائص الفيتامينات ، ومصادرها الرئيسية :

فيتامين (أ)

ضروري لعملية النمو . النقص منه يمنع أو يعيق هذه العملية ، ويسبب نقصه عمى الليل، ويصيب العينين بالجفاف والرمد .

متوفر في زيت السمك ، وزيت كبد الحوت ، وصفار البيض ، والقشدة ، والزبدة ، والخضراوات الصفراء طويلة الأوراق ، والجزر والاجاص .

غير أن فرط الفيتامينية (أ) يحدث ضغطا متزايدا في الدماغ ، ودوارا ، وصداعا، وتقيؤا، وفرط الفيتامينية المزمن يسبب تساقط الشعر ، وتشقق الجلد والشفتين ، ويغير في التكون العظمي ، ويصيب المفاصل بالألم .

أقرأ أيضا :   نقص فيتامين د عند النساء

فيتامين (د)

مصادره كمصادر الفيتامين (أ) . هو من خمسة أجزاء مترابطة . ومفعول كل جزء لا يختلف كثيرا عن مفعول سائر الأجزاء . يذوب سريعا في الزيت والدهن .

ويقترن وجـوده بوجـود الفيتامـين (أ) ، ويمتص الجسم هذا الفيتامين من أشعة الشمس ، أو من الأشعة فوق البنفسجية .

ويفقد فرط الفيتامينية (د) شهية الانسـان للطعام . وتغثو نفسه ويتقيا . ويكون عطشه شديدا ، وتبوله متواليا .

فيتامين (هـ )

مصادره زيت الخضار ، أولب القمح ، والنبات الورقي ، وصفار البيض ، والبسل ، والفاصوليا ، يحافظ عل استقرار أغشية الخلايا . وأما النقص منه فيصيب خلايا الدم الحمراء بالتحلل .

عظيم الأهمية ، مفيد للقلب ، مبعد للأمراض القلبية ، صالح لعلاج هذه الأمراض . ومتى نقص الموجود منه في الجسم يعمد الـطبيب إلى وصف مادة ( التوكوفيرول ) للمريض .

فيتامين (ك)

الافراط يحدث خللا بخلايا الدم الأحمر ، بينا النقص يسبب النزف .

فيتامين (ب)

متعدد الأنواع كما ذكرنا ، خـير مصادره الخائر ، واللبـن ، والبيض ، واللحم ، والاجاص ، والفول ، والحنطة الكاملة ، وحبوب الفاصوليا واللوبيا والبسل ، والبطاطا مصدر من المصادر أيضا ، الفيتامين (ب) ذواب في الماء . النقص يؤخر النمو ، ويشوه ، ويسبب تهيجات واضطرابات فى الأعصاب ، وامساكا حادا . وكذلك يعرض الجلد والغشاء المخاطي للأمراض ، كمرض البلاغرا عل سبيل المثال .

الاغذيه الصحيه تحافظ على نضارة بشرتك

فيتامين (ج)

الجسم لا يستغني عنه في أي حال من الأحوال . يساهم في استهلاك الكلس ، وتنظيم الدورة الدموية . والنقص يسبب للانسان مرض الاسقربوط ، زلة الصدرية ، والانفلونزا ، وغيرها من الأمراض .

مصدره الفواكه كافة ، والخضار . وتعتبر الحمضيات ، والطماطم ، والكرنب من المواد الغنية به .

ولكن الطهو يحلل الجزء الأكبر منه . ولذا خير للانسان أن يأكل الفـواكه والخضراوات طازجة نضره .

ولا يمكن أن نجده في المأكولات المعلبة ، فهي تفقده متى تحلل الهواء العلبة بعد فتحها .

فيتامين د

المهم أن يفكر الانسان بنفسه وبصحته ، فيعتدل في كل شييء سواء أكان طعاما ، ام شرابا ، أم هوا ، أم سهرا . فبالاعتدال لا يضطر الى التخبط دون وعي في دياجير مصاعبه ومشكلاته، لا يضطر الى قضاء أيامه في ذعر مسلسل متصل الحلقات ..

  • نفسك لك إن راعيتها ، فكن عند حسن الظن .
  • ما أكثر الخطوب ، وما أقل من يقارعها!
  • والحياة كفاح في طريق «الأفضل » وفي طريق «الأسوأ» ، فليكن طريقك الأفضل على ضوء نبراسك .
  • كن الحاذق المتبصر! .
السابق
عسر الهضم و الامساك و التهاب المرارة
التالي
7 اعراض مزعجة جدا لعشاق اللحوم