أمراض عامة

طاقة الانسان.. ما دور حالتك النفسية في التأثير على صحتك العامة؟

طاقة الانسان

الطاقة في الجسم الصحيح و علاقة حالتك النفسية بصحتك العامة

المرض النفسي

الصحة اعظم ثروة لـ الانسان .

الصحة تبرز في الجهاد .

والطريق إليها ليس طريق الملوك

انه طريق الكد والأشواك .

صيانة الصحة واجب مقدس

القلة تعرف أن هناك ما يسمى « الصحة الأخلاقية » .

خير لك ان تفقد الصحة كمسرف مبذر .

ولا تهدرها كشحيح مقتر .

من من الناس يملك القدرة على الاحتفاظ بالتوازن العضوي الكامل المتواصل ؟ من يكون في منجاة من الأزمات الصحية ؟ من يدرس هذه الأزمات ويعمل عل معالجتها اتقاء لما يتبعها وينتج عنها ؟ لا مرية ان لكل « حالة صحية » حالة . . اي ، ان لكل حالة صحية نوعية تؤثر في مسلك الانسان، وفي تصرفه واخلاقه وصحة هذه الأخلاق .

ولا مرية ان للحالة النفسية صدى قويا فعالا في تطور الجسم وبنيانه ، وفي توازنه أو قلة توازنه . فالاستهتار عل انواعه، او تلك العادات التي سبقت هذا الـكلام، إن انتصر عليها الرجل، أو ان سلم منها اصلا ، فربا بنفسه عنها ، وكان الوصي الصالح على توازنه الداخلي ، هان عليه الاحتفاظ بصحة جسمه . . وهان عليه السيطرة عل كل خروج عن القواعد السليمة . ، واستطاع دون جهد ، او بقليل من الجهد ان يسيطر على نفسه بإرادته . ، بهذا يحقق التأثير الصحي الايجابي على السيرة والاخلاق .

الجسم حلقات

اعضاء الجسم سلسلة من حلقات متصلة تشد بعضها بعضا، . والمقاومة الداخلية ان شابها ضعف ، فالمعنى الـوحيد هو تعرض حلقة ما لما اضعفها وأوهنها . . معناه ان جدار المناعة رق واشرف عل التصدع .. معناه ان الأمراض صبحت محتملة ، وستتغلغل وتبدأ عملية النهش والفتك !

والعلة في الجسم القوي والضعيف عل حد سواء ، تتجه نحو مواطن الضعف ـ مواطن ضعف معينة، لا تكون المراقبة الذاتية فيها كافية ، وهنا يليق بالرجل ان يجري الفحوص الشاملة لأجهزته الحيوية . الفحوص الدورية ـ كل عام او كل نصف عام ، فمن شأن هذه الفحوص ان تكشف النقاب عا وهى ، وبالتالي يتسنى للمرء ان يصحح ويقوي ويرمم ويعالج . . فيسلم من شر مستطير ، او من مرض خطير قد ينشأ في حين غفلة ، ان تركت الحلقة المصابة دون معالجة .

أقرأ أيضا :   الاستعجال والغضب هما الطريق الرئيسي للندم.. تعلم كيف تتخلص منهما!!

يا من تطلب الكمال .. ان الكمالية هي الموت بالبطيئ!

وليس من ريب في ان اختلال اي جزع من اجزاء البدن ـ جهاز التنفس. . جهاز الهضم . . جهاز الدم . . جهاز الغدد ـ يكون له اصل وسبب . . ضعف في الانسجة . فقدان التوازن في الجهاز العصبي .. وغير ذلك من العوارض المرشحة للظهور .

ما دور القوة الروحية على عمل الاعضاء؟

ويجهل الناس – بنو الانسان ـ ما للقوة الروحية من أثر شديد مباشر في عمل الأعضاء ، والانسجة ، والعضلات . .. فهي قادرة وحدهاـ هذه الروح – على احداث التبدل الملائم ، وإذكاء نار النشاط ، والتعويض عن الطاقة المستهلكة . فالجسم يحوي التيار العصبي، ويستولده . . والجهاز الخاص يوزعه على الأوعية البدنيةا، لتستمر اعضاء الحياة البانية في عملية البناء، وأي ضعف يطرأ على التيار هذا ينجم عنه المرض .

أما الطاقة النفسية، وهي التيار العصبي الأهم والاقوى ، فانها تعتبر قاعدة النشاط الارادي ، ومقومات الذهن ، والاساس الذي يتميز به الانسان عن سائر المخلوقات، ويبرر امكانياته ومقدراته .

وأي تقصير في الطاقة النفسية ، اي عجز عن بذل الجهد اللازم المطلوب، من شأنه ان يعرض الانسان الى الضعف والاضطراب، فلا يخرج من المأزق ولا يعثر على الحلول .

وأي إسراف في إحراق هذه الطاقة يحدث الخلل والاضطراب ، ، ولابد للرجل القصد فى بذلها . . وهذا الاقتصاد يتحقق متى اجتنب الحالات النفسية التي تشغل الذهن على نطاق واسع بلا مبرر ولا مسبب . . وهذه الحالات تتولد منها انفعالات وتهيجات تحرق الطاقة وتستهلكها الى اقصى الحدود .

علم النفس

ولا بد للرجل ـ ما دام الامر كذلك ـ من نفي هذه الحالات من النفس ـ نفيها بقوة وقسوة ا ومتى فعل هذا يقطع شوطا بعيدا من رحلة السيطرة على النفس .

إنها حالات متعددة ، بل كثيرة ، تتعرض فيها الطاقة الى الاحتراق بل و النفاذ في كثير من الاحيان و لعديد من الاسباب ، . وقد تكون تطورات وأوهاما.. ولكنها ، مها كانت صفتها ، فإنها تستنزف الطاقة في غير موجب! .

السابق
أهواء النفوس.. 4 من أخطر الأمراض السلوكية التي تفتك بك! تعرف عليها الآن!
التالي
لا تصاحب الحسود و اهرب من الشخص المتظاهر ليرتاح قلبك